बिहिनुभयो!
अभ्यास गर्नुहोस् – म विश्वास गर्दछु कि मेरो खुट्टाहरू प row ्क्तिमा days दिनसम्म ब्रेक आवश्यक छ किनकि मैले जिममा शरीर ब्लास्ट कक्षामा हिर्काएँ। यो ठीक थियो।
मेरो सबैभन्दा हालको भिडियोहरू
चालु धारणा कोभिड 199 Turnchak मा स्वस्थ रहनुहोस्
कोरोनवेइरस प्रकोपमा स्वस्थ रहनको लागि विचार चलिरहेको छ। के तपाईं घर क्रममा रहनको लागि बाहिर हिंड्न सक्नुहुन्छ? यहाँ तपाइँको सम्झौताको साथ स्पर्श गर्न रोक्नको लागि यहाँ एक टिप छ …
अधिक भिडियोहरू
0 मिनेटको 2 मिनेट, 2 seconds सेकेन्ड
अगाडि
म्याराथन प्रशिक्षण दिन 2
01:45
बाच्नु
00:00
08:21
022: 2: 25
हिजो मँ र एक क्षेत्रीय स्वास्थ्य र कल्याण खाद्य भण्डारको सबै आर्गुर्य तल हिंडे। म केहि नयाँ पत्ता लगाउन उद्देश्यमा थिए। मलाई विश्वास छ कि म चीन बीजका साथै जैविक अक्सिजनको रूपमा मात्र निर्माण गरिएको rebat pb कपको स्वस्थ संस्करणमा ठेस खाने छ। दुःखको कुरा, मैले त्यो पत्ता लगाएन।
तर मैले यो कार्बल शून्य रोटी पत्ता लगाए। मैले यस रोटीको बारेमा एक मात्र धावकहरूबाट सुनें मैले केही हप्ता अघि सन्तुष्ट गरें। एउटी महिलाले यसको बारेमा यसको बारेमा शरार गरे। यसले मेरो जिज्ञासालाई असर गर्यो ताकि म एक्स्ट्याटिकसँगै थिएँ जब मैले यो पहिचान गरें। थपिएको बोनस = यो पर्याप्त क्षेत्रीय कम्पनीबाट हो।
यस जादुई ग्लोटीन नि: शुल्क, क्र्याब नि: शुल्क, नट नि: शुल्क, बिरालोको बिरालो नि: शुल्क, वर्दनात आर्द्रष्ण रोटी:
मसँग घाम जग्गाको बीउरको साथ दुई टुक्रा भएको थियो (बिक्रीमा!) जेली। उम। यो अनौंठो स्वाद। तपाईंले केही प्रकारको नट बटर र / वा जेठो बनाउनु आवश्यक छ किनकि यो कुनै रोटी होइन कि तपाईंले सिधा खानु भएको रोटी हो। म पनि श्रृंखलाल हुँ यो स्यान्डविच फार्ममा ठीक हुन्छ।
त्यसो भए, म एक नाशपाती संग मेरो चिकित्सक कार्यालय मा आकर्षित।
मेरो कागजातले मेरो केन्द्रित रक्तपातलाई पुनर्जीवित गर्दैछ। रक्तशास्त्री व्यक्ति कुनै आपत्ति छैन कि मैले मेरो ब्लगको लागि ‘मेरो ब्लगको लागि’ फोटो लिएँ, तर ऊ हाँसे। ठ्याक्कै कसरी उसले RER बुझ्दछ एक ठूलो मजाक?!
एक Lollipop को सट्टा म डाक्टरको कार्यालयमा महान भएको आईसीड कफी प्राप्त गर्दछु
र विचार गर्दै कि मेरो डाक्टरको कार्यालय अविश्वसनीय तरीकाले टाढा छ जब टाढा म मेरो आमाको खुट्टामा कुकुरहरूबाट काम गर्दैछु।
ओछो!
प्रश्न: के तपाई घरपालुवा जनावरको कुकुर वा फेयर व्यक्ति वा मानव व्यक्ति हुनुहुन्छ?
मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्
बचाउनु
साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!
भाग
ठूलो गाडीको
आलपिन
भाग
चिठी पत्र
भाग
यी लागि खोज्नुहोस्:
सुधार गर्नु अघि मंगलबार रिमाइन्डर
सुधार गर्नु अघि मंगलबार रिमाइन्डर
अनुस्मारक: मेरो सुधार वर्ष लाग्यो। दिमागमा राख्नुहोस् कि तपाईंले आफैंलाई मेरो वा अरू कुनै व्यक्तिसँग तुलना गर्नुभन्दा पहिले। मैले दौडिन थाले
बदाम बटर र कात्को बटरसँग नयाँ Chobani दहीर्ट
बदाम बटर र कात्को बटरसँग नयाँ Chobani दहीर्ट
नयाँ अक्षत्ली नट बटर ग्रीक दही र बदाम बटर अण्डर चेभर मूल्यांकन साथै जानकारी। बदाम बटरको साथ दही कटरा
1 dract द्रुत पूर्व रन रन बियर विचारहरू
1 dract द्रुत पूर्व रन रन बियर विचारहरू
तपाईं र खान को लागी र खान अघि को लागी खानु पर्छ। 1 prock द्रुत पूर्व प्रिन्क ग्रेट्सहरू नयाँ धावकहरूका साथै आधा म्याराथनको लागि प्रशिक्षण
PROLLEST फार्म द्वारा खाजा खाजा
PROLLEST फार्म द्वारा खाजा खाजा
म नयाँ पास्टर फार्मको प्रयास गर्दैछु कडा टोके स्नैक्स! यी नयाँ फूड डिस्पोजरको रूपमा पनि छन् किनकि म केवल तिनीहरूलाई पहिचान गरेको छु
मैले आज खाना डायरी – म्याराथन प्रशिक्षण हप्ता are
मैले आज खाना डायरी – म्याराथन ट्रेनing हप्ता 4
म एक दिनमा के खान्छु। खाद्य डायरी बृद्धि गरिएको ब्लग प्रशिक्षण हप्ता
चलिरहेको वजन कम गर्न धेरै उत्तम विधि हो तर …
चलिरहेको वजन कम गर्न धेरै उत्तम विधि हो तर …
ठ्याक्कै कसरी वजन बग्ने साथै यात्रामा रमाईलो गर्न को लागी। चलिरहेको संग वजन हराउनका लागि विचारहरू। ठुलो कसरी चलिरहेको छ
St सेयरथोलिक द्वारा
।